春节将至，梧州市迎来返乡探亲的高峰，“阳过”后的人群纷纷聚会聚餐、走亲访友、外出旅游……梧州市工人医院呼吸与危重症医学科副主任医师陈妤介绍，寒冷天气、人群聚集，“阳过”人群也需要注意加强防护，规律饮食。
近期寒冷低温天气持续，市民应当如何保护好自己和家人？陈妤介绍，气温骤降往往是支气管炎、肺炎、慢阻肺等呼吸道疾病的高发期，尤其是老年合并慢性基础疾病的高危人群，容易因受寒而导致机体免疫力下降，更易感各类病毒或细菌。她建议，高危人群要尽可能完成疫苗全程接种，做好保暖，保持营养，增强自身体质和免疫力。
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新冠病毒感染后，很多人都反映自己转阴后仍然咳个不停。陈妤介绍，新冠病毒侵犯了呼吸道后，气道黏膜局部产生炎症反应，黏膜受损，呼吸道分泌物增多，易受刺激产生干咳或者咳痰增多的情况。受损的呼吸道黏膜修复过程需要一定时间，如果继发细菌感染，咳嗽的时间会更长，甚至还会出现咳脓痰、反复发热等。市民尤其是老年人群或有慢性基础疾病的人群如果出现持续高热难退、呼吸困难、胸闷、血氧饱和度降低、精神萎靡等症状，要立即到医院做肺部CT检查，了解是否已经出现肺部感染。
如果市民已经转阴康复，到阳性亲戚家走亲访友，还会被传染吗？陈妤介绍，转阴康复之后的一段时间，机体会产生针对已感染病毒株的抗体，这个时候相对不容易再感染，但也不可因此掉以轻心。因为目前存在新冠病毒易变异，感染产生的抗体并不能完全覆盖各类变异株，仍然存在再感染的概率。因此，市民在探亲访友中也应该尽量避免扎堆和聚集，规范戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪等，这些都是有效且必要的防范措施。
值得提醒的是，每年春节假期还是急性胰腺炎、酒精中毒等疾病的高发期，发病原因都与饮食直接相关。医生建议，市民“阳康”后仍要保持规律的作息、营养均衡的饮食，切忌暴饮暴食、酗酒熬夜，让刚刚恢复的身体不堪重负。
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梧州发布编辑部
编审：林泳兆
编辑：钟笑莹
文字：陈素雅 陈思晴
来源：梧州日报
